| |
"Whirlpool" patarimai
.
|
|
|
|
|
|
| |
Lęšių, cukrinių žirnių ir fetos sūrio salotos
Ruošimo laikas
: 25 minučių
Paruošimas
: 10 minučių
Reikia (4 žmonėms)
200 g lęšių, 250 g vyšninių pomidorų, 1 valg. š. balzaminio acto, 1 gerai susmulkinto raudonojo svogūno, 200 g sukrinių žirnių, 150 g fetos sūrio, šiek tiek mėtos lapų, užpilui:2 1/2 valg. š. balzaminio acto, 5 valg. š. alyvų aliejaus
Paruošimas
Įkaitinkite orkaitę iki 200°C. Paruoškite lęšius kaip nurodyta ant pakuotės, kol suminkštės. Nusausinkite ir sudėkite į lėkštę. Sudėkite pomidorus į skardą ir pašlakstykite balzaminiu actu ir alyvų aliejumi. Pakepkite orkaitėje apie 20-25 minutes. Pagarinkite cukrinius žirnius 3-4 minutes, tada apliekite juos šaltu vandeniu. Supilkite ant lęšių, kartu su raudonuoju svogūnu ir mėtų lapeliais. Užpilui sumaišykite visas sudedamąsias dalis, pakratykite, įdėkite prieskonių. Užpilkite ant lęšių ir krestelkite. Ant viršaus sudėkite keptus pomidorius ir fetos sūrį.
|
|
| |
 |
|
|
